Ukha! Pikantne Zupki o Żywej Smaku z Wybrzeża Morza Białego

blog 2025-01-01 0Browse 0
 Ukha! Pikantne Zupki o Żywej Smaku z Wybrzeża Morza Białego

Rosja kojarzy się zazwyczaj z ciężkimi, sycącymi potrawami, a jej kuchnia często bywa określana jako “gruba” i “zimna”. Jednakże rosyjska tradycja kulinarna jest o wiele bardziej różnorodna niż się wydaje. Podczas gdy pierogi, pielmieni i barszcz są niezaprzeczalnymi klasykami, istnieją również lżejsze, subtelniejsze potrawy, które zachwycają smakiem i aromatem. Właśnie do takich należą zupy, a w szczególności ukha.

Ukhas to tradycyjna rosyjska zupa rybna pochodząca z regionów nadmorskich, w tym z Flamsk - malowniczego miasta na wybrzeżu Morza Białego. Jej historia sięga czasów starożytnych, a oryginalny przepis przekazywany był ustnie z pokolenia na pokolenie.

Ukha to zupa o niezwykłej prostocie, która jednocześnie kryje w sobie bogactwo smaków i aromatów. W przeciwieństwie do innych zup rybnych, które zazwyczaj są gęste i kremowe, ukha jest lekka, klarowna, a jej intensywny smak pochodzi głównie z ugotowanych na wolnym ogniu świeżych ryb.

Sekrety Idealnej Ukh

Głównym składnikiem ukhid jest oczywiście ryba. Najlepiej sprawdzają się gatunki morskie o delikatnym smaku i białym mięsie, takie jak dorsz, śledź, mintaj czy okoniowaty. Ryby są czyszczone i filetowane, a następnie gotowane w wodzie z dodatkiem przypraw.

Oto lista składników niezbędnych do przygotowania autentycznej ukhy:

Składnik Ilość Uwagi
Filety ryb 500 g Dorsz, śledź, mintaj lub okoniowaty
Cebula 1 szt. Posiekana w drobną kostkę
Marchewka 1 szt. Obrana i pokrojona w plasterki
Pietruszka 2-3 gałązki Świeża, dodawana na końcu gotowania
Zioła Do smaku Koperek, natka pietruszki, liść laurowy
  • Sól do smaku * Ocet lub sok z cytryny (opcjonalnie)

Ukhu gotuje się w dużym garnku na wolnym ogniu. Najpierw ryby są gotowane bez dodatkowych składników, a następnie dodaje się cebulę, marchewkę i zioła. Gotowaniu musi trwać co najmniej godzinę, aby wszystkie smaki miały szansę się połączyć.

Jednak prawdziwym sekretem ukhy jest to, że nie dodaje się do niej tłuszczu ani mleka. To właśnie ta lekkość czyni ją tak wyjątkową.

Jak Podawać Ukhę?

Ukhu podaje się gorącą w głębokich talerzach. Do dekoracji można użyć listków świeżej pietruszki lub kopru.

Dodatki do ukhy są opcjonalne, ale warto rozważyć dodanie:

  • Kąska świeżego chleba - idealnie nadają się chleby żytnie lub pszenne z ziarnami
  • Łyżki śmietany (tylko dla tych, którzy wolą bardziej kremową konsystencję)

Ukha: Zupa Z Duszą

Ukha to nie tylko zupa. To kulinarny symbol rosyjskiej tradycji i gościnności. W Rosji często jest serwowana na specjalnych okazjach, takich jak wesela czy uroczystości rodzinne.

W dzisiejszych czasach ukha nadal cieszy się popularnością nie tylko w Rosji, ale także w innych krajach europejskich. To lekka, pyszna i odżywcza zupa, idealna na każdą porę roku.

Ciekawostki o Uchid

  • Nazwa “ukha” pochodzi od staroruskiego słowa oznaczającego “gotowane mięso”.
  • W Rosji istnieje wiele regionalnych wersji ukhy, które różnią się rodzajem ryb, dodatkami i sposobem przygotowania.
  • Ukha jest uważana za jedno z najzdrowszych dań rosyjskiej kuchni. Jest bogata w białko, witaminy i minerały.

Spróbuj uchy na swojej next kolacji - a gwarantuję, że zaskoczy Cię swoimi smakami!

TAGS